1^ste Kyu.

Algemeen:

Levensfilosofie van het judo uitstralen.

Het wedstrijdreglement kennen.

Kata:

·      Graad met competitie:
nage-no-kata:       te-waza,
                        koshi-waza
                        ashi-waza.

·      Graad zonder competitie:
nage-no-kata:       te-waza,
                        koshi-waza,
                        ashi-waza..
ju-no-kata: reeks 1.

Nage-waza:

·      Ukemi, het valbreken in alle mogelijke vormen.

·      Yaku-soku-geiko.

·      Uitvoering in verplaatsing van de worpen van 1^ste en 2^de kyo van het go-kyo.

Katame-waza:

·      Yaku-soku-geiko.

·      Osaekomi-waza: de basis en twee variante vormen van de houdgrepen in functie van acties van uke of  situatieve vormen.

·       Shime-waza: de basis en twee variante of toepassingsvormen.

·      Kansetsu-waza: de basis en twee variante of toepassingsvormen.